Médecin du sport
Le médecin du sport est spécialisé dans l’adaptation des différents systèmes du corps humain et dans les traumatismes de l’appareil locomoteur liés à l’activité physique et sportive
Passionné de sport depuis mon enfance, je veux vous transmettre les valeurs qui sont les miennes (dépassement de soi, courage, plaisir). Pratiquer une activité physique est essentielle et j’ai la conviction que l’on puisse le faire quelque soit notre situation ou nos contraintes professionnelles ou personnelles. Selon moi, l’activité physique et l’alimentation font la paire. Il est ô combien important d’avoir une bonne hygiène de vie afin d’éviter au maximum tous problèmes de santé et de maintenir un niveau de forme physique agréable.
Spécialisé dans le rééquilibrage alimentaire et perte de poids, le nutritionniste vous accompagne également pour un objectif de prise de masse musculaire, dans la préparation à une compétition (avant, pendant, après l’épreuve), pour un plan alimentaire sur-mesure et aussi dans la résolution de vos troubles du comportement alimentaire (TCA, boulimie, anorexie).
Les consultations de suivi diététique sont réalisées en moyenne toutes les 3 à 4 semaines. La consultation de suivi dure environ 30 à 45 minutes. Elle comprend l’analyse de votre composition corporelle, l’évolution de vos objectifs avec les facilités et difficultés rencontrées ainsi que l’apport d’outils aidant à améliorer votre hygiène de vie.
L’analyse de la composition corporelle peut se faire en dehors d’une consultation diététique. Grâce à une balance à impédancemètre haut de gamme (InBody 120), nous analysons en détails votre composition corporelle (poids, eau, masse grasse, masse musculaire, graisse viscérale, etc…) et ce, sur 5 segmentations différentes du corps. Cela aide notamment à adapter le plan alimentaire et les séances de coaching individualisées.
Le plan alimentaire sur-mesure est réalisé à partir d’un bilan diététique et la connaissance de votre niveau d’activité physique. Après étude de votre profil, un plan alimentaire vous est transmis avec des repas quantifiés et un planning nutritionnel hebdomadaire à respecter. Un suivi est réalisé toutes les 3 à 4 semaines pour voir l’évolution et adapter si besoin le plan.
• Bilan diététique 1h: 60€
• Consultation de suivi diététique 45min: 50€
• Analyse composition corporelle 30min: 20€
• Plan alimentaire sur-mesure 1h: 80€
Parc de Laroiseau
18 rue Gertrude Bell
56000 Vannes
Arrêt Bell Ligne 5 bus
KINÉ : 02 57 96 03 10
MÉDECIN : 02 57 96 03 11
PODOLOGUE : 02 57 96 03 13
OSTÉOPATHE : 07 68 58 54 39
NUTRITIONNISTE : 06 59 52 76 45
COACH SPORTIF : 06 59 52 76 45
